首页 健康内容详情
缓解关节炎症状试试这些方法

缓解关节炎症状试试这些方法

分类:健康

网址:

反馈错误: 联络客服

点击直达

澳5开户www.a55555.net)是澳洲幸运5彩票官方网站,开放澳洲幸运5彩票会员开户、澳洲幸运5彩票代理‘li’开户、澳洲幸运5彩(cai)票线上投注、澳洲幸运5实时开奖等服(fu)务的平台。

骨性关节炎常见于中老年【nian】人,是一种以关节软骨退行性病变为主要病理改变的疾病,主要表「biao」现为关节疼痛、肿胀和关节僵硬,后「hou」期〖qi〗出现肌(ji)肉萎缩、关节无力,严重影响关节功能。

目前骨性关节炎的治疗原则主要是阶梯治疗和“he”个性化治疗,其目的是缓解疼痛、延缓「huan」关节损害、恢复关节功能和回归社会生活。对于骨性关节炎,西医有健康教育、基础治疗、药物治疗、手术治疗(liao)等方法。而中医治疗该疾病也有一系列方法,其中有六大治法,即砭石、针刺、艾灸、导引、推拿、中药,都可以防治骨性关节炎。这六种方法还可以联合使用,起到“1﹢1>2”的效果。

根据中医的经典理论,骨性关节炎属于“痹证”“筋痹”“骨痹”等范畴,常见于膝 xi[、脊柱、髋()、手等关节。《黄帝内经》云“风寒湿三气杂至,合而为痹”,告诉我们要注意防御风、寒、湿三邪的侵袭,同时疾病是一个经皮、脉、肉、筋、骨不断进展的过程,最终〖zhong〗导致气血瘀阻,引起关“guan”节疼痛、屈伸不利、肢体功能受限。

,

ug环球360www.ugbet.us)开放环球UG代理登录网址、会员登录网址〖zhi〗、环球UG会员注「zhu」册、环球UG代理开户申请(qing)、环球UG电脑客户端、环球UG手机版下载等业务。

,

对于骨性关节炎,中医主要采用“内治﹢外治﹢功能锻炼”的综合治疗方案。同时强调整体的预防《fang》、保健、治疗、康复一体化理念和‘he’全生命周期预防干预的观点,即中医所推崇的“未病先防”“既病防变”“瘥后防复”。预防和保健方面,我们要注意保持良好的生活习惯,控制体重、均衡营养、适度运动、防寒保暖,同时尽量做到早发现、早治疗。

在“zai”骨性关节炎的急性期,患者可以尝试针刺、艾灸、刮痧、火罐、中药、康复训练等方法治疗。到了疾病缓解期或者慢性期,为了进一步缓解疼痛、增强功能、提高生活质量,患者可以在家采用以下几种【zhong】方法:

中药熏蒸把适量生姜、艾叶、红花或者医院购买的熏蒸方药包〖bao〗放在器具里加些水煮沸,找好合适的姿〖zi〗势,将疼痛部位置于器具之上进行熏蒸,以行气活血、通络止痛。熏蒸时注意避免烫伤,熏蒸时〖shi〗间大【da】约20分钟。

艾灸施灸时,将艾条插入艾灸盒,点燃,置于疼痛关节腧穴或应灸部位,以所灸部位皮肤红润为度。此法有调和气血、温中散寒的作用。

自我推拿以膝关节骨性关节炎为例,一是采用松动髌骨法,平坐于座位上,用一手掌面紧贴于髌骨(膝盖骨)上方,做环形摩擦推揉,力量要由小变大,可以带动髌骨移动。时间是3分钟,以髌骨下有发热感为度。二是采用按揉膝周穴位法,取坐位,用一手拇指端按揉外膝眼、内膝眼、阳陵泉、阴陵泉、血海、梁丘、委中及阿是穴(痛点)。这几处分别按揉1分钟,力量要由小变大,以感觉酸胀为度。三是采用直擦膝关节平面法,取坐位‘wei’,将双手搓热《re》,用双手鱼际分别置于膝关节内外侧,上下来回摩擦数次,直至局部发热。

,

澳洲幸运5彩票开奖网www.a55555.net)是澳洲幸运5彩票官方网站,开放澳洲幸运5彩票会员开户、澳洲幸运5彩票代理开户、澳洲幸运5彩票线上投注、澳洲幸运5实时开奖等服务的平台。

  • 收购usdt(www.usdt8.vip) @回复Ta

    2021-12-05 00:03:21 

    USDT交易所www.usdt8.vip)是使用TRC-20协议的Usdt官方交易所,开放USDT帐号注册、usdt小额交易、usdt线下现金交易、usdt实名不实名交易、usdt场外担保交易的平台。免费提供场外usdt承兑、低价usdt渠道、Usdt提币免手续费、Usdt交易免手续费。U交所开放usdt otc API接口、支付回调等接口。

    偶然看到的,一直在看

  • 怎么买usdt便宜(www.usdt8.vip) @回复Ta

    2021-12-07 00:02:48 

    www.hgw88888888.com)实时更新发布最新最快的2022皇冠世界杯各国赛程一览、2022世界杯会员线路、2022世界杯备用登录网址、2022世界杯手机管理端、2022世界杯手机版登录网址、2022世界杯皇冠登录网址。我不淡定了

发布评论