退休人员养老金的连续上调已经成为当下的一个热点话题，而2023年养老金的调整也备受关注。但如何实现养老金的提低控高，又是一个需要探讨的问题。那么，在这篇文章中，我们就来看看这个问题的背景和历史，以及如何实现养老金的提低控高，给大家提供一些专业的建议。

一、背景和历史

近年来，我国的老龄人口不断增加，养老金体系的建设也在不断改善。其中，养老金的调整一直是一个备受关注的问题。从过去几年的养老金调整来看，每年都有一定的提高幅度，这可以大大缓解老年人的生活压力。在此基础上，2023年养老金的调整也备受关注。但养老金的调整也面临着制约和挑战。首先，养老金需要面对长期的养老金缺口和压力，而该缺口和压力将随着老龄人口数量的增加而不断加大。其次，养老金的调整必须合理、稳妥，以免引发不必要的风险。这就需要在提高养老金的同时，做好风险控制和平衡，实现养老金的提低控高。那么，具体该如何实现呢？

二、提声控高的实现方式

1.建立多层次、多支柱的养老保障体系

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当前，我国的养老保障体系较为单一，主要是政府统筹的社会养老保险制度。而建立多层次、多支柱的养老保障体系，则可以大大降低养老金缺口和风险。这可以包括增加企业年金等社会保障机构的覆盖范围和力度，建立个人养老储蓄账户，以及发展商业性养老保险等措施。

2.完善养老金缴费政策

根据国家统计局数据显示，目前我国居民人均可支配收入已经超过了万元，但是有不少人仍然面临着缴费困难。因此，完善退休人员养老金缴费政策，加强公共基础设施建设，提高就业水平，可以有效缓解缴费难题，也可以提高养老金的质量水平。

3.加强养老金监管机制

当前，我国的养老金市场仍处在发展阶段，监管机制尚未完全生效。因此，加强养老金市场的监管机制，加强对养老保险公司和养老保障机构的监管和管理，可以遏制不必要的风险，保证养老金的安全性和合理性。

退休人员养老金的连续上调，给广大老年人带来了更好的生活保障，2023年养老金的调整也备受关注。但如何实现养老金的提低控高，又是一个需要探讨的问题。我们可以从建立多层次、多支柱的养老保障体系，完善养老金缴费政策，加强养老金监管机制等方面进行分析，提出一些有效且可行的建议，实现养老金的提低控高目标。